「内側側副靭帯損傷」ギプス&松葉杖

AREAフリー

2022.02.26

おそらくみんな気がついていないだけで、人生は想像したとおりになっている。

旅行やイベントのために休暇をもらう。

でもそれは何かをするための休暇だ。

あれもしたいこれもしたいと身体も心も、いつも忙しい。

本当になんにもしない時間がほしい。(そのことを自分も周囲もよしとする環境も)

そうしたら突然思いもしない形で2週間の休息時間がふってきた。

ケガのため安静にしなければいけないという棚ぼたが。

内側側副靭帯損傷(ナイソクソクフクジンタイソンショウ)とは?

1週間前の寒い朝。雪の下に凍った道があるのに油断して歩いていた。

気がついたら身体が宙に浮いてて次の瞬間、左膝でつい〜と滑っていた!

その時点では痛みはさほどなく、ふつうに起きあがる。

異変を感じたのは、それから約7時間後。

膝を曲げたときに、するどい痛みを感じる。

そして膝まわりが腫れていることに気がつく。

膝に力を入れると痛いので、左足を引きずって歩く。階段なんて、痛くて痛くて拷問のような感じ、、、

さすがにちょっとおかしいんじゃない?となり、土曜日だったので、急患センターへ行くことになった。

コロナ禍で発熱患者の来院がないせいか、全体の受診者は3〜4人。

先生方のゆとりのある対応が、うれしかった。

左膝の腫れは、水(関節液)と血液が溜まっていたせいだった。

注射器でそれを吸引されたあとは、痛みがだいぶやわらいだ。

内側側副靭帯損傷(ないそくそくふくじんたいそんしょう)というものらしい。

重症度Ⅱ度(中度)で膝を真っすぐに伸ばせない、歩行困難が見られる状態。

内側側副靭帯(ないそくそくふくじんたい)とは:

膝の主要な4つの靭帯の一つで、関節の内側で脛骨と大腿骨を繋げている。他の靭帯と比べて大きな靭帯で、膝の外側からのストレスに抵抗することで、関節の内側部分が開きすぎるのを防ぐ役割をしている。

内側側副靱帯はふつうタックルなどの外力で損傷、アメフトやラグビーの選手に多いケガらしい。

しばらく整形外科へ通うことになった。



堂々と何もしないでいる

急患センターでは夫に車椅子(人生初乗車)を押してもらい、整形外科へは夫の腕につかまって歩いて、なんとか受診した。

MRI検査は寝たまま小さいドーム型の機械の中へ入って、30分くらいじっとしていれば終わる。

その後はまた膝にたまった血を注射器で抜かれる。

そして脚の付け根から足首までギプスで固定された。

ラッキーなことにギプス装着にぴったりの服装をしていた。

丈の短い上着、七分丈の幅広パンツ、ゆるくて長いくつ下、かかとなしの靴。

細いパンツやタイツだと、ギプス装着のあとは着ることが不可能。

着替えはもちろん、ふつうに歩くことさえも出来ない。

松葉杖はなんと、最低2ヶ月は使うように言われた。

診断書を書いてもらい、仕事も休めることになった。

なんと、堂々と家事までも、まったくしなくてもよくなったのだ!

これからの人生を考える

少しかぜ気味でも仕事で疲れていても、よほどのことがない限り家事をやらなきゃと思う。

周囲&自分すら休息を自分に許す状況は人生初。

脚はたしかに痛いけど、それ以上の大きなリターンがあった。

人生において真にありがたいものは、家族や周囲の人達のやさしさだ。

自分はこんなにしあわせでいいのか?と思いながら、堂々とねころびながら、、、

受けたやさしさを世の中に循環させていけばいいんだ!

とあらためて思った。

もうひとつの大きな学びは、身体能力の重要さに目覚めたこと。

そして筋トレを真面目にがんばる決心をした。

しあわせな毎日のため、あたたかい人間関係&健康(筋肉)を大切にしよう!

このブログを読んでいただいてありがとうございます。

あなたに思いがけないハッピーがありますように!

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コメント

  1. はなくろ より:

    サウナの報告をしようと思い、お姿を探せどお見かけせず。
    こんな事態になっているとは驚きました。神様が与えてくださった休暇だと思いゆっくりのんびりと、どうぞお大事になさって下さいね!