かふぇトーク 「サウナ東京」アラフィフでも浮かない？レディースデー体験レポ【予約・料金・混雑】
サウナ東京（赤坂）のレディースデーに、アラフィフの私が日中4時間行ってきました。予約から入館までの流れ、客層や混雑、ケロサウナ・蒸し湯・3種類の水風呂の感想、サウナハットなどの持ち物まで、体験をもとに正直にまとめます。
かふぇトーク 
かふぇトーク 京都五条の銭湯、どこに行く？白山湯・五香湯・サウナの梅湯に入って比べてみた【本音レビュー】
京都五条の銭湯3軒（白山湯 六条店・五香湯・サウナの梅湯）を、歩いてはしごした体験レポ。料金、ドライヤー、タオル、サウナ、岩盤浴の正直な感想まで。アラフィフのひとり旅で、また行きたいと思ったのは白山湯でした。
かふぇトーク 【宿泊レビュー】うめきた温泉 蓮に泊まってみた｜ごろ寝スペース・朝食・別料金の岩盤浴まで正直レポ
うめきた温泉 蓮に宿泊したアラフィフの体験レビュー。ごろ寝スペースの寝心地、別料金の岩盤浴、漢方薬膳粥の朝食、足のマッサージまで正直にお伝えします。
ひとりカフェ サウナハットはtot/nowで大満足。2千円台で見た目も使い心地も妥協しなかった理由【愛用レビュー】
値段に惹かれて買ったサウナハットが、思った以上に良い品でした。顔まで深くかぶれて、うとうとするほどリラックスできる。tot/nowを数ヶ月使って分かった良いところと、気になったところを書きました。
かふぇトーク 【体験談】TOTOPAの混雑と料金、正直なところ｜アラフィフが女性フロアで過ごした半日
熱いのを我慢するのが苦手で、サウナとは縁がないと思っていました。TOTOPAの60℃の薬草蒸し湯に寝そべるまでは。料金・混雑・持ち物まで、正直なところを書きました。
かふぇトーク スパ・バルナージュ｜富山・魚津｜アートと絶景のサウナに行ってきた【体験レポ】
ホテルのサウナって、宿泊のついでに入るところでしょう？そう思って行った富山・魚津のスパ・バルナージュが、想像とまるで違いました。9階まるごとアートと絶景のサウナ。ランチとセットにするお得な回り方もまとめています。
ハッピーFOOD 【本音レビュー】佐賀のお土産「花ぼうろ」に良い意味で裏切られた話｜北島の銘菓は値段・日持ちも優秀
佐賀銘菓・北島の「花ぼうろ」を正直レビュー。パサパサしてそう…という先入観は、ひと口で良い意味で裏切られました。味や食感はもちろん、値段・日持ち・佐賀空港など買える場所まで、お土産選びに役立つ情報をまとめました。
ハッピーFOOD バウムクーヘンってこんなにやわらかいの！？|君津ハッピーバウムのちひろクーヘンに感動した【実食レポ】
千葉県君津市「ハッピーバウム」のバウムクーヘンCHIHIRO（やわらかクーヘン）を正直レビュー。しっとりやわらかな食感と、うさぎの物語つきパッケージに癒されました。お店の場所や、ふるさと納税での入手方法もまとめています。
ハッピーFOOD 高尾ポテトの口コミ｜いただき物で出会った、焼き芋みたいなスイートポテト
八王子の無添加手作りスイートポテト「高尾ポテト」を家族で実食。甘さ控えめで、まるで焼き芋のような自然な味わいに感動 しました。常温・冷蔵・レンチンの食べ比べや、楽天ふるさと納税で選べる情報まで、正直にレポートします。
かふぇトーク リベシティでイベントを主催する勇気はどこから？アラフィフが「なごみの場」を作れた理由
オフ会を主催してみたいけど、一歩が踏み出せない——そんな私がリベシティで60人イベントを開くまでにやったことと、10回主催してわかった「勇気の正体」を正直にお伝えします。怖さは根性ではなく、事前の設計で消せます。