本当に美味しい！！玄米もち２選

こんにちは、車なし地方住みのるんるんです。

健康のためにご飯を食べすぎないようにしたいですよね〜

あなたは「玄米もち」は食べたことはありますか？

私はご飯を炊く時間がない時、少しだけ主食が欲しい時などに「玄米もち」を活用しています。

玄米もちはヘルシーで満腹感のある主食です。

今回の記事では私が実際に常備している、手軽で美味しい玄米もちを２つご紹介します。

杵つき手作りの玄米もち｜吉田ふるさと村

見た目は地味ですが、玄米本来の味わいが楽しめる玄米餅です。

玄米もち一つ一つが完全に均一な形ではなく、実際に手作りであるのが分かります。

裏面にも「せいろで蒸して、杵でついて仕上げた」と記載。

開封前は常温保存できます。

開けた後は、ジップロックなどに入れて冷蔵保存するのがおすすめです。

トースターでこんがり焼いて、そのままパクッと食べます。

玄米本来の滋味があるので、何もつけなくても美味しいんです。

野菜やフルーツを添えて食べると、食物繊維がプラスになってヘルシー。

もちろん、きな粉や醤油、焼き海苔も合います。

アップで見ると、玄米のプチプチが感じられますか？

こんがり焼くと、外はカリッと中はもちもちの食感が楽しめます。

薄くて超手軽｜もち麦入りヘルシー玄米餅

本当に時間がない時や手間をかけたくない時に便利なのがこちら。

とにかく薄〜い玄米もちなんです。

薄くても味が濃厚で、もち麦も入っているので満腹感があります。

厚みが薄いので、温める時間が短いのもうれしい！

数分焼いて少し塩味のあるものを合わせるだけで、とても美味しいスナックになります。

熱々のスープに入れるだけで、柔らかくなるので本当に便利です。

しっかりと食べたい時は、普通の四角い玄米餅もおすすめ。

ご飯の代わりにたくさん食べても、食物繊維やミネラル豊富な玄米もちなので安心です。

餅を食べたい時は、玄米もち一択ですね〜

　

このブログを読んでいただいてありがとうございます。

あなたに思いがけないハッピーがありますように！